こんにちは、船木です
お客様から相談されることの多い抜け毛についてですが、
今回はシャンプーとの関係についてです
結論から言うとシャンプーをしたからといって抜け毛が増えることはありません
抜け毛を気にしてシャンプーの頻度を減らす方がいますが、抜ける毛の本数は変わりません
それよりも溜まった汚れが地肌トラブルにつながって地肌環境が悪化し、
髪の成長に悪影響を与えてしまう可能性があります
正しいシャンプーを意識して行いましょう
ポイントは2つ
1.シャンプーは、ぬるま湯（３８℃前後）で指の腹を使ってやさしいタッチで洗う
2.シャンプーは1日1回まで（夜の方がおすすめ）
シャンプーは汚れを落とすだけでなく
地肌マッサージも同時に行い頭皮の血行を促進することもイメージして行いましょう
シャンプーに気をつけたらあとは質の良い睡眠、適度な運動、バランスのとれた食事です
地肌のためには、ビタミンB群が豊富な野菜、豚肉、レバー、豆、牛乳などがおすすめです
お子様連れのお客様や妊娠中のお客様にも来て頂いきやすいように個室や駐車場の設備もありますので、お気軽にお問い合わせ下さい
MERKMAL 船木タダシ
